4day

こんばんは。


今日の昼ごはんはめっちゃ食べました。


ヨーグルト、肉、パン、団子、夕方にたこ焼き、団子です。



炭水化物~



当分炭水化物は食べたくないです。



食べるとお腹空いてないのに、空腹感くるよね。



筋トレを合間にやって、ショコを一時間ラジオ聞きながらやってました。



夜ご飯はもういらないなー。うん。



最近は、カロリーメイトを買おうか迷ってます。
食べたことはないんですけど、女子は持ってる人も多いですよね。